春节是中国的传统节日，也是举家团聚的热闹日子，有不少小夫妻在春节“催生大军”的催促下，开始打算将造人计划提上行程，那么春节后备孕的夫妻需要注意哪些问题呢?

　　春节后备孕的亲们，需要注意这些：

　　做好孕前检查

　　春节后备孕，夫妻双方应该做好孕前检查，确认具备备孕的身体条件，才能事半功倍。

　　规律作息休息

　　春节假期，大部分人都是，晚上精神抖擞，白天是昏昏欲睡，作息时间全部乱套，这般备孕，肯定是百弊无一利。所以呢，要备孕，首先要规律作息时间，早睡早起，锻炼锻炼身体，按时吃饭哦。

　　避免过度劳累

　　备孕的你们，要尽量避免舟车劳顿，过度劳累，工作上避免过于紧张，适度为宜。

　　少去公众场合

　　春节后，冷暖相交，容易感冒，而人口密集的地方或是公共场所，本身空气不太流通，加之忽冷忽热，或是本身有感冒源，极度容易传染，所以，要备孕的，要少去公共场所为宜。

　　均衡饮食

　　春节难免会大鱼大肉，不过备孕，要荤素搭配，营养均衡哦，同时，还要控制体重和脂肪。在春节控制咖啡、烟酒，还真是有些难度的。所以春节后要注意进行戒烟戒酒，想备孕怀上个健康宝宝还是忍忍吧!

　　放松心情

　　家庭团圆的时候，也是催生的时候，自己不要乱了方寸，我们是左耳朵进右耳朵出好了，放松心情，不要给自己压力，轻松备孕就是，说不定惊喜就突然到来了!

　　卵泡监测、找准同房时机

　　准备要孩子之前，孕前检查是很有必要的，孕前检查建议在孕前3～6个月开始，夫妻双方都需要检查。男方孕前检查，建议禁欲3-7天后进行精液常规检查。女方的检查在月经干净后3～7之内进行。通过检查发现问题，医生帮忙调理、修正一下，并科学指导同房，做到科学备孕。