怀孕的过程就好比是播种，受精卵就是种子，子宫就是土壤，想要播种开花结果，土壤环境一定要好。怀孕也是同样的道理，只有宫腔环境“达到标准”，受精卵才能安全着床发育。

　　尤其是需要试管婴儿助孕的女性，对于子宫的要求会更为严格。在试管助孕开始前，如果宫腔环境不健康，出现子宫内膜炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等疾病，一定要先进行治疗，等宫腔环境达到比较稳定的状态之后才能继续试管流程。

　　做试管宫腔环境需要达到什么标准?

　　1、形态要正常

　　正常的子宫位于骨盆腔中央，呈倒置的梨形，健康的子宫要没有畸形、缺损、发育不良或严重受损等异常情况。

　　2、内膜厚度适中

　　好的子宫内膜厚度在8mm-12mm之间，子宫内膜厚度适中，胚胎移植时会有好的妊娠率。当子宫内膜过薄时，将直接导致囊胚不能顺利着床，甚至在过程中会导致出血流产、胎停育、生化等不良后果;子宫内膜过厚也会影响胚胎着床。

　　3、无子宫性疾病

　　想要试管成功，子宫内不应该存在子宫内膜息肉和子宫内膜炎等疾病，并且子宫内也没有出血、粘连现象。如果有子宫内膜炎、子宫肌瘤等也会阻碍移植后的胚胎着床。

　　试管女性如何呵护子宫健康?

　　1、保持乐观心态

　　女性朋友们保持乐观的心态更有利于试管早日好孕。如果长期压力过大，容易造成失眠、内分泌失调、免疫功能下降、代谢紊乱，还可能会影响子宫、卵巢的健康，不利于受孕。

　　2、坚持适量运动

　　在有试管计划的时候，女性就应该开始适当运动，锻炼身体，提高身体的免疫力，运动可以加快子宫的血液循环速度，增强卵子的质量，助力试管成功!

　　3、注意营养均衡

　　在饮食方面，要少吃辛辣刺激性还有凉性的食物;尽量不要吃高油、高脂、高糖、高盐的食物;平衡每日的膳食，适量摄取新鲜蔬菜、水果，从而确保身体营养均衡，为试管的成功打好基础。

　　4、预防炎症感染

　　女性应避免不洁同房及经期同房，以免发生感染，造成子宫内膜炎、盆腔炎。如果下生殖道感染未得到及时有效治疗，则有可能上行感染至子宫、输卵管及盆腔，影响怀孕。

　　5、定期妇科检查

　　育龄期女性每年至少做一次妇科检查，若有不适症状，如白带增多、气味和性状等改变，月经异常、腹部包块时，及时就医，早发现早治疗。