试管婴儿诊疗技术给很多不孕不育家庭带来了福音，那么试管婴儿助孕后需要注意哪些事情呢?

　　1确保心情舒畅

　　怀孕初期大部分孕产妇会出现焦虑、担心等心理问题。若不及时解决，会对胎儿成长等造成影响。因此，希望家人多与孕妇沟通，倾听孕妇的心声，让孕妇多听一些轻松的音乐，转移注意力，还可以进行深呼吸方式，缓解自己的不良情绪，不要给自己过大的压力

　　2养成良好生活习惯

　　孕期要注意休息与睡眠，不要劳累，也不可以进行剧烈运动。在闲暇时间学习孕期中的注意事项，掌握基本的育儿知识。日常室内多通风，少去公共场所，谨防感冒。

　　3保持营养充分

　　孕妇每天要合理饮食，为母体和胎儿的健康发育提供条件，因此多吃富有营养的食物，保持清淡饮食，如乳制品、新鲜蔬菜、深海鱼类和水果，并且要注意饮食结构的合理性。孕期要保持大便通畅，不可用力排便。

　　4药物干预

　　由于在试管助孕完成后，早期主要依赖于黄体功能的支持，需要严格执行医生的嘱托，正确服药，定期复诊，不要随意增加或者是减少药品剂量。

　　5不可以盲目进补

　　个别女性在进行试管婴儿助孕过程中，认为服用营养品会提高胚胎着床成功率，建议在服用前全面咨询医生，不可随意进补。不吃生冷、辛辣食物、不饮酒，更不能吃寒凉与活血化瘀的食物，以免引发流产等不良后果。

　　6适当运动

　　查出怀孕后，尽量不要长期卧床，如果条件允许可以适当散步，可以做一些简单家务，但是不可以经常爬楼、爬山、蹦、跳等剧烈运动，孕早期和孕后期尽量避免夫妻生活。