连续熬夜看世界杯,小心生育能力得“红牌”
四年一届的世界杯又来了
对许多球迷来说
熬夜狂欢、喝酒撸串
……
就是世界杯的“标配”
开赛至今,许多人已经连续熬夜多天
狂欢的同时
生殖医生建议健康看球!
熬夜对生育力的影响
熬夜影响排卵
长期熬夜会打乱身体的正常生物钟,导致机体生物节律发生紊乱,引起一系列内分泌功能失调,从而影响到正常的排卵周期,出现月经不调、排卵障碍等,导致生育能力异常。
熬夜影响卵巢
卵巢早衰是女性不孕的主要原因之一,而熬夜是卵巢早衰其中一个高发因素。现代医学研究发现,熬夜导致性腺轴功能紊乱,长期熬夜会发生不可逆的早衰症状,尤其是卵巢早衰,导致不孕。
曾有一则报道:长沙21岁的林姓女子,近来频繁发汗、心烦,去医院检查后被诊断为出现更年期症状。医生说,在检查中发现林女士的卵巢就像50岁的老人一样,卵巢一侧已经萎缩。医生认为和她长期熬夜看手机、饮食习惯差有很大关系。
熬夜影响精子质量
睡眠同样影响着男性生殖健康,特别是对精子数量和质量的影响。研究显示睡眠不足会影响内分泌,降低睾丸激素水平,减少精子数量和活力,DNA碎片率升高等。
熬夜间接影响生育力
长期熬夜对身体的各项机能、身体健康都有影响,使得身体无法承受孕育,易造成不孕或流产。
如果想要了解自己的生育能力应该做哪些检查?目前揭阳爱维艾夫医院可进行生育能力评估,如果想给自己的生育能力进行体检的朋友,可以进行以下检查:
女方生育力评估:阴道彩超、抗苗勒氏管激素(AMH)、女方生育能力医生评估;
男方生育力评估:男性学检查(视诊、触诊)、精液分析(活力+形态)、男方生育力医生评估;
温馨提示:世界杯狂欢很过瘾,身体的健康更重要,特别是有备孕需求的夫妇,建议科学安排看球时间,保证充足的睡眠和清淡饮食。