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月经周期缩短会影响生育力吗?备孕女性更要警惕!

发布时间:2024-07-23
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  众所周知,卵巢功能对于女性来说至关重要,肩负着排卵和内分泌的重任。而月经周期是女性的身体为准备怀孕而每个月经历的一系列变化。正常的月经是育龄期女性生殖能力成熟的主要表现,但现在很多女性的月经周期却在不知不觉中缩短了,这究竟会不会影响生育力呢?

  我们先来看看,何为正常的月经?

  正常的月经是什么样的?

  出血的第1日为月经周期的开始,两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期。一般为21-35日,平均28日。每次月经持续时间称为经期,一般为2-8日,平均4-6日。经量为一次月经的总失血量,正常月经量为20-60ml,超过80ml为月经过多。如果长期月经周期小于28天,那我们就认为月经周期缩短了。

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  卵巢功能减退的最早征兆之一——月经周期缩短

  青春稍纵即逝,女性卵巢功能的减退一般在35岁之后开始持续加速,最早的可以被觉察到的迹象是月经周期的缩短。卵巢在有排卵的情况下,黄体期相对固定,为14±2天,所以一般月经周期长短,主要由卵泡期长或短所决定。

  月经周期缩短,即卵泡期缩短就意味着卵巢储备功能下降,如果过去周期是35~40天,渐渐缩短到25~30天,就要警惕卵巢变老了。

  随着现代女性压力增大,熬夜晚睡等不良习惯,不少女性月经周期缩短至20-25天,这些患者月经刚干净,卵泡就可能发育成熟并排卵了,这并不是一个好的现象哦~

  由于卵巢储备功能的下降,FSH水平逐渐升高,当升高到一定程度时,则可造成过早的卵泡募集,引起卵泡的生长发育周期缩短,卵泡发育质量较差,或是由于卵泡的发育不良造成黄体期雌孕激素较低,致使黄体期缩短,自然流产的发生几率也明显增加。

  因此,月经周期缩短是卵巢储备功能减退的体现,影响我们的生育力。

  月经周期是女性(特别是育龄期女性)应该关注的重点,如果正在备孕的女性发现月经周期缩短,可以先做个生育力评估,评估一下卵巢功能,如果卵巢功能尚可,年龄不大,备孕时间不长,我们可以通过调理月经周期恢复正常的卵泡生长发育规律,以降低不孕及自然流产的发生率;如果卵巢功能已经明显衰退(女性年龄>40岁或双侧卵巢窦卵泡数≤6个且AMH<1.1ng/ml者),且久备不孕的,则应该尽快寻求试管婴儿技术助孕。

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