当前，生育力下降成了全球性问题，有研究显示，近50年以来，男性精子数量下降幅度超过60%，降低一半以上，而且可能还会继续下降。在此背景下，人工授精作为一种常规助孕技术，解决了很多不孕不育夫妻的生育问题。但在此过程中，很多人对人工授精后能否同房感到困惑，下面我们就针对这个问题来聊聊人工授精的相关话题。

　　什么是宫腔内人工授精?

　　人工授精是指用人工方式将精液注入女性体内以取代性交途径使其妊娠的一种方法。简单说，就是不通过性交的方式，将经过优化处理的精液注入女人生殖道内以达到使女方受孕为目的的一种辅助生殖技术。

　　人工授精的适用人群有哪些?

　　1、男性因少精、弱精、液化异常、性功能障碍、生殖器畸形等不育者;

　　2、宫颈因素不孕者;

　　3、生殖道畸形及心理因素等导致无法正常性生活者;

　　4、不明原因不孕不育者。

　　人工授精的具体过程

　　1、取精。男方禁欲3～7天，取精前清洗手及阴茎周围，用手淫方法取精，后立即将取出的精液送至胚胎实验室。

　　2、洗涤筛选。实验室医生在显微镜下洗涤并筛选出健康有活力的精子，去除其中活力差，死亡以及畸形的精子。

　　3、将优化处理后的精子注入女性体内。时间要选择在女性的排卵期，在即将排卵或者刚刚排卵的时候，将提取出来的健康的精子注入女性的宫腔内，这些精子就有可能会进入输卵管，使卵子受精。

　　人工授精后是否可以同房?

　　一般来说，做完人工授精后，如果此期间同房有可能会导致病原微生物感染，从而会诱发妇科疾病，不利于身体健康，并且还有可能会导致受孕几率降低。所以人工授精后不建议同房。

　　另外，因为精子在女性的体内可以存活4～5天，所以如果女性在第一次人工授精4～5天后才排卵的，可以补做多一次人工授精。

　　治疗期间如何做，有助于提高成功率?

　　1、积极配合医生：

　　在治疗过程中，建议与医生保持紧密的沟通。严格遵循医生的治疗计划，按时进行检查和治疗，及时反馈治疗过程中的任何不适或变化。这样有助于医生更好地了解患者的情况，及时调整治疗方案，提高治疗的精确性和有效性。

　　2、养成良好的生活习惯：

　　良好的生活习惯有助于人工授精的成功，具体包括规律作息、避免熬夜，保证充足的睡眠时间;合理膳食，注意营养，但要避免暴饮暴食;戒烟戒酒，适当进行运动，维持健康的体重等。

　　3、保持平和的心态：

　　在人工授精治疗期间，保持平和的心态非常重要。如果长期处于紧张、焦虑的状态下，容易导致体内激素水平紊乱，进而影响受孕的成功率。

　　4、术后做好注意事项：

　　注意避免剧烈运动，避免过度劳累，避免长时间卧床。两周内禁止盆浴，放松心情，保持饮食均衡，保证充足的睡眠，保持良好的心态。